Ajo u taII dhe u buIIizua për peshën e saj, humb 63 kilogramë dhe sot duket si..

Ka pafund arsye pse dikush vendos të humbasë peshë. Disa e bëjnë për shëndetin, të tjerë për t’u futur në rroba me numër më të vogël, ndërsa për shumë njerëz arsyeja kryesore mbetet stigma shoqërore që shoqëron mbipeshën.

Për Josie Desgrand, një adoleshente nga Australia, arsyeja ishte… Instagrami.

Në moshën vetëm 16-vjeçare, Josie peshonte rreth 127 kilogramë (280 lbs) dhe e dinte se diçka duhej të ndryshonte. E pakënaqur me trupin e saj, ajo përballej çdo ditë me komente fyese dhe krahasime të vazhdueshme, sidomos teksa shfletonte Instagramin dhe shihte modele të holla e të buzëqeshura.

Ajo kishte provuar dieta edhe më parë, por dështimi për t’iu përmbajtur i kishte sjellë vetëm zhgënjim, vetëkeqardhje dhe konsum të tepërt ushqimesh të pashëndetshme.

Derisa një ditë vendosi se kishte ardhur momenti i kthesës.

Në një intervistë për Bored Panda, Josie tregoi momentin e saj “Eureka”:
“Hyra në dhomë dhe u zhvesha, mbeta vetëm me të brendshme,” – tha ajo. – “Atëherë bëra një marrëveshje me veten: Nuk do të jem më ‘Josie e shëndoshë’.”

Ajo bëri foto nga kënde të ndryshme, mati përmasat e trupit me metër dhe i shënoi të gjitha, e vendosur të ndiqte çdo ndryshim, sado i vogël të ishte.

Josie filloi me objektiva të vegjël, ndryshoi ushqimin duke ndjekur një dietë pa sheqer dhe me pak karbohidrate, si dhe rriti ndjeshëm konsumin e ujit. Së bashku me babanë e saj, i cili iu bashkua rrugëtimit të dobësimit, ajo arriti të zbresë në 90 kilogramë (198 lbs) vetëm përmes dietës.

Më pas, vendosi të shkojë edhe më tej duke u regjistruar në palestër.
“Stërvitja në palestër më dha shtytjen e fundit për të arritur peshën time ideale,” – tregoi ajo.

Nga një burim presioni dhe zili, Instagrami u kthye në motivimin e saj më të madh. Josie filloi të ndante ushqimet, progresin dhe përvojën e saj në llogarinë @nolongerfatjosie, duke fituar mijëra ndjekës mbështetës nga e gjithë bota.

“S’kam menduar asnjëherë të dorëzohem,” – thotë ajo. – “E dija se dikur kisha qenë në vendin e tyre dhe tani doja të ndihmoja sa më shumë njerëz.”

Sot, Josie peshon rreth 63 kilogramë (138 lbs) – më pak se gjysma e peshës që kishte dikur. Ajo që nisi si një dietë, u shndërrua në një stil jete të ri.

Nuk na besoni? Mjafton të shihni fotot e transformimit të saj mahnitës.

Related Posts

Vd*kja e 7-vjeçarit, prindërit vazhdojnë të nxjerrin fëmijët për të lypur mes makinave

Vetëm pak ditë më parë, në zonën e njohur si “treshi”, një fëmijë vetëm 7 vjeç humbi jetën në rrethana që duhet të trondisin çdo shoqëri normale:…

Tramvaji del nga shinat në Milano dhe përplaset: rreth 50 të plagosur, ka dhe viktima..

Një aksident tragjik ka ndodhur në Milano, ku një tramvaj i linjës 9 doli nga shinat pasditen e së premtes, më 27 shkurt, në segmentin mes Piazza…

Khamenei humb kontaktet, mediat izraelite: Mund të jetë v(r)arë!

Mediat izraelite po raportojnë se sulmet e fundit ajrore të koordinuara nga Izraeli dhe Shtetet e Bashkuara të Amerikës kundër objektivave në Irani kanë synuar edhe Udhëheqësin…

Gjendet një kovë me përzierje kimike në Vlorë: E rrezikshme, mund të shpërthejë

Një situatë e rrezikshme ka alarmuar autoritetet në Vlorë, pasi një kovë me përzierje kimike është gjetur në një ambient banese, duke çuar në izolimin e menjëhershëm…

Horoskopi ditor, e diel 1 mars 2026

Dashi E diela do të jetë mjaft e favorshme për të lindurit e kësaj shenje, ku do të ketë përmirësime të ndjeshme në dashuri. Ka shumë gjëra…

Luftë e hapur në Lindjen e Mesme: Shpërthime në Bahrein, Abu Dhabi, Kuvajt dhe Katar

JERUSALEM / DUBAI, 28 SHKURT 2026 – Situata në Lindjen e Mesme ka kaluar në një fazë të pakthyeshme lufte të hapur, pas sulmeve të koordinuara ajrore…