Studim i ri. Cfarë i ndodh trurit dhe zorreve kur ju agjeroni

Një studim i ri tregon se agjërimi shkakton ndryshime në zonat e trurit që rregullojnë oreksin dhe varësinë.

Në të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWSNë të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWS

Related Posts

34-vjecarja shkoi të bëj B0T0X, por shikoni cfarë i ndodhi fytyrës

Nje nene 34 vjecare ka treguar se si botoksi qe beri i la shenja ne fytyre per 12 jave. Ajo kerkoi estetistes qe te rregullonte buzet dhe…

“Sanza” ose e njohur si “Gentiana”, bima mrekullibërëse e veriut të Shqipërisë: Ylli Merja tregon vetite e ksaj bime…

Mjeku Ylli Merja shpjegoi se në veri të Shqipëri rrite një bimë që është mrekullibërëse. I ftuar në emisionin “Good Morning Albanians” në Euroneës Albania, tha se…

Burri braktis bashkeshorten dhe 2 fëmijët pasi ajo diagnostikohet me sëmundjen e kan*erit

Studimet e fundit tregojnë se një nga shkaqet që ndahen ciftet eshte kur nje partner vuan nga nje semundje e rendë. Nje nene 48 vjecare eshte braktisur…

28-vjecarja diagnostikohet me ka*ncer dhe tregon 3 shenjat e para që i anashkalonte

Nje vajze 28 vjecare eshte diagnostikuar me ka ncer te stadit 4 pasi ajo i anashkalonte shenjat qe po i ndodhnin ne trupin e saj. Ajo ka…

30-vjecarja e godet rrufeja por cudit mjeket nga shenjat qe i lë ne trup

Nje vajze 30 vjecare eshte goditur nga rrufeja por famiresisht i mbijeton goditjes elektrike qe djeg cdo gje kur bie. Pasi stuhia fillon 30 vjecarja ishte brenda…

DjaIin ia morën në vitin 1995/ Do tr*nditeni kur të shikoni si e gjeti pas 25 vitesh e do vini duart në kokë kur ta mësoni se kush ia kishte marrë

Për shumë vite ajo kërkoi, por nuk mundi të gjente asgjë. Ajo kaloi 25 vite pa di tur asgjë për të birin. E gjitha që i kishte…