Studim i ri. Cfarë i ndodh trurit dhe zorreve kur ju agjeroni

Një studim i ri tregon se agjërimi shkakton ndryshime në zonat e trurit që rregullojnë oreksin dhe varësinë.

Në të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWSNë të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWS

Related Posts

Ab’υzimi i 18-vjeçares italiane: Preza, baba i tre fëmijëve, dyshohet se tentoi t’i shiste dɾ*gë

Detaje të reja kanë dalë në lidhje me ngjarjen e rëndë në Durrës, ku një turiste italiane akuzon një 26-vjeçar shqiptar për ab*zim s*ksual. Sipas pamjeve filmike,…

Ekspertja e IGJEUM: Çfarë na pret me motin dhe temperaturat gjatë shtatorit

Ekspertja e IGJEUM, Anira Gjoni, foli në Euronews Albania lidhur me parashikimin e motit për muajin shtator. Ajo njoftoi se temperaturat do të vazhdojnë të jenë të…

23-vjeçarja dënohet me burgim të për’jetshëm në Dubai për një “budaIIaIIëk”, nëna nis fushatë për ndihmë ligjore

Mia O’Brien, një 23-vjeçare nga Huyton, Liverpool, është dënuar me burgim të përjetshëm në Dubai për një “gabim shumë të papjekur”, sipas familjes së saj. Ajo po…

Me 800 mijë lekë rrogë quhesh i pasur apo i varfër?! Plas debati në studio: Nuk është rrogë mesatare…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka qenë Helena Halilaj, pedagoge e komunikimit. Ajo ka folur më shumë mbi tendencën e studentëve për të…

Spektakël në qiell/ Nesër eklipsi total Hënor, e njohur si ‘Hëna e Përgjakur’, e dukshme edhe në vendin tonë

Më 7 shtator qielli do të ofrojë një spektakël të rrallë: eklipsin total të Hënës, të njohur si “Hëna e Përgjakur”. Nga Tirana fenomeni do të shihet…

18-vjeçarja italiane u përdh*nua nga i riu shqiptar në plazh/ Vajza jep dëshminë e saj: M’u afrua dhe më…

Një ngjarje e rëndë është duke u hetuar nga autoritetet në Durrës, pas kallëzimit të bërë nga një vajzë 18-vjeçare me shtetësi italiane, e cila ka deklaruar…