Gjinekologia: Përfitimet e marrëdhënieve intime të rregullta për gratë dhe çiftin

Një gjinekologe e njohur ka theksuar rëndësinë e marrëdhënieve intime të rregullta mes bashkëshortëve, duke veçuar përfitimet e shumta që ka gruaja – jo vetëm në aspektin fizik, por edhe emocional e psikologjik.

Sipas saj, gratë që kryejnë marrëdhënie seksuale të rregullta kanë:

Më pak dhimbje koke dhe më pak stres – gjatë aktit seksual çlirohen hormone si endorfina dhe oksitocina, të cilat ndikojnë në uljen e stresit dhe përmirësimin e humorit.

Gjumë më të qetë dhe cilësor – pas marrëdhënies intime, trupi relaksohet dhe është më i prirur për të rënë në gjumë të thellë dhe të shëndetshëm.
Më shumë buzëqeshje dhe mirëqenie emocionale – kontaktet fizike dhe intimiteti forcojnë lidhjen emocionale mes partnerëve dhe ndikojnë pozitivisht në gjendjen shpirtërore të gruas.

Gjinekologia thekson se gjithçka që vjen pas një raporti intim është e këndshme për të dyja palët. Pas një akti të dashurisë, çiftet ndihen më të lidhur, më të qetë dhe më të afërt me njëri-tjetrin.

Ajo këshillon që një çift i shëndetshëm të ketë 3 deri në 4 marrëdhënie intime në javë, duke e konsideruar këtë si një ritëm normal për një jetë martesore të balancuar dhe të lumtur.

Sipas saj, çiftet që kanë një jetë seksuale aktive dhe të kënaqshme:

Komunikojnë më mirë,

Kanë më pak konflikte,

Shfaqin më shumë ndjeshmëri dhe kujdes për njëri-tjetrin,

Dhe mbi të gjitha, gëzojnë një jetë më të qetë dhe më të lumtur.