Studim i ri. Cfarë i ndodh trurit dhe zorreve kur ju agjeroni

Një studim i ri tregon se agjërimi shkakton ndryshime në zonat e trurit që rregullojnë oreksin dhe varësinë.

Në të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWSNë të njëjtën kohë, testet e mostrave të jashtëqitjes dhe gjakut tregojnë ndryshime në bakteret e zorrëve, veçanërisht me llojet e quajtura Coprococcus vjen dhe Eubacterium hallii.

Hulumtimi u botua në Frontiers in Cellular and Infection Microbiology.

Ekipi thekson se, jo vetëm që pjesëmarrësit humbën peshë, mesatarisht 7.6 kilogramë (16.8 paund), por kishte edhe ndryshime të dukshme në përbërjen e baktereve të tyre të zorrëve dhe ndryshime shtesë në rajonet e trurit.

Këto ndryshime ishin të lidhura me më pak aktivitet në një pjesë të trurit të quajtur gyrus orbital frontal inferior i majtë, i cili ndihmon në kontrollin e marrjes së ushqimit. Gjatë agjërimit me ndërprerje, disa baktere të dobishme të zorrëve mund të bëhen më të përhapura, duke prodhuar komponime që ndikojnë në aktivitetin e trurit në lidhje me marrjen e ushqimit dhe kontrollin e impulsit.

Kjo sugjeron një komunikim kompleks, të dyanshëm midis zorrëve dhe trurit, ku ndryshimi i mjedisit të zorrëve përmes agjërimit mund të çojë në ndryshime në funksionin e trurit, duke ndikuar potencialisht në sjelljet e të ngrënit dhe proceset e vendimmarrjes që lidhen me dietën. Agjërimi me ndërprerje ofron përfitime të shumta, duke përfshirë humbjen e peshës, përmirësimin e shëndetit metabolik, përmirësimin e funksionit të trurit dhe jetëgjatësinë e mundshme, duke ndryshuar modelet e të ngrënit për të përfshirë periudha të rregullta agjërimi. SHIKO.NEWS

Related Posts

Video që pushtoi rrjetin, moderatorja shqiptare: Kështu do përfundoni ju që mbani dhe grua, dhe dashnore

Moderatorja Ola Bruko së fundmi ka reaguar lidhur me videon që u bë shumë virale ku CEO i kompanisë amerikane të teknologjisë Astronomer, Andy Byron, i cili…

Një grua “mollë“ sh’erri“/ “Çmendet” shqiptari në Itali, tenton të vr*së bashkëatdhetarin e tij

Një 43-vjeçar shqiptar është arrestuar në pikën kufitare të Ventimiglias në Itali, pasi ishte shpallur në kërkim pasi tentoi të vriste një bashkatdhetar. Ngjarja ka ndodhur disa…

“Nëse fitoj, e ndaj me ty”: Pas 30 vitesh, miku fiton 22 mln $ dhe mban fjalën

Në vitin 1992, dy miq nga Wisconsin, Thomas Cook dhe Joseph Feeney, bënë një marrëveshje të thjeshtë: nëse ndonjëri prej tyre fitonte ndonjëherë lotarinë, do ta ndante…

“Mami, po lëvizte vetë në errësirë”/ Kukulla Labubu t’merron vajzën 8-vjeçare, nëna apel për prindërit

Një nënë shqiptare ka rrëfyer për JOQ Albania një përvojë të pazakontë dhe thellësisht shqetësuese që lidhet me vajzën e saj 8-vjeçare dhe kukullën e famshme Labubu,…

Qytetarja tregon si u mashtrua nga Arbri: Më kërkoi paradhënie për punimet, s’më ka kthyer paratë prej disa muajsh!

Një qytetare ka denoncuar në redaksinë e JOQ Albania një rast mashtrimi që për fat të keq nuk është i pazakontë në vendin tonë. Ajo akuzon një…

Hyn në det, humb jetën pushuesi te Shkëmbi Kavajës

Një ngjarje tragjike ka ndodhur rreth orës 19:00 në zonën e Shkëmbit të Kavajës, ku një pushues nga Maqedonia dyshohet se ka humbur jetën si pasojë e…